Journal de Anceau, 25 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2012
89,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1858 kcal Gras: 99,36g | Prot: 125,34g | Glu: 107,48g.   Petit Déjeuner: Café, Pain Grillé Blé Complet Grandes Tranches, Pro Activ, Confiture Fraises, Grandlait Demi-Écrémé. Déjeuner: Foie Gras de Canard Entier, Pâté de Campagne, Pomme de Terre au Gratin, Café, Mayonnaise, Macedoine, Oeuf Dur, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). Dîner: Chocolat Praline Noir, Sushi, Sashimi de Thon, Sashimi de Saumon. plus...
2590 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 5 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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