Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2012
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88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1418 kcal
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Gras: 61,00g | Prot: 77,01g | Glu: 138,45g.
Petit Déjeuner: Café, Pain Grillé Blé Complet Grandes Tranches, Pro Activ, Confiture Fraises, Grandlait Demi-Écrémé. Déjeuner: Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Banane, Pommes, Maquereau Vin Blanc, Oeuf sur le Plat, Tomates Rouges. Dîner: Pain Blanc, Pommes, Comté, Pain Grillé Complet Grandes Tranches, Vinaigrette Balsamique/Huile d'olive, Fromage 100%Brebis, Écrevisse Bouillie ou à la Vapeur, Mâche et Pousses d'épinards. plus...
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3133 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Assis - 2 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Anceau
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