Journal de Anceau, 10 mai 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2012
87,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1380 kcal Gras: 55,26g | Prot: 94,58g | Glu: 120,83g.   Petit Déjeuner: Café, Pain Grillé Blé Complet Grandes Tranches, Pro Activ, Confiture Fraises, Grandlait Demi-Écrémé. Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carottes à la Coriandre, Framboises, Flageolets Extra-Fins Cuisinés, Veau. Dîner: Pommes, Comté, Pain Grillé Complet Grandes Tranches, Soupe de Pommes de Terre. plus...
2343 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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