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me siento muy mal. volvi a fallar
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103,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 28,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1457 kcal
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Gras: 71,81g | Prot: 71,62g | Glu: 133,66g.
Petit Déjeuner: Brócoli, Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Noche Buena Queso Panela, San Juan Claras de Huevo, Silk Leche de Almendras. Déjeuner: Milpa Real Tostadas Onduladas, Reese's Crispy Crunchy, Arroz Blanco, Jitomate, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Milpa Real Tostadas Onduladas, Milpa Real Tortillas de Maíz, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Caperucita Queso Panela. Snacks/Autre: Kirkland Signature Nuez Pecana, General Mills Fiber One Brownies. plus...
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3720 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 40 minutes, Salle de Sport - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 3 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Todos fallamos alguna vez. Ánimo
12 janv. 18 par le membre: antonia.hhz
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Estas reconociendo que fallaste eso ya es ventaja, ahora a trabajar en tu cuerpo
12 janv. 18 par le membre: gabrielacamposrmz
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Historique de poids de pestanita
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