Journal de dudas8334, 12 janv. 18

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muito triste voltando ao recomeço

126 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 16 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 janvier 2018:

656 kcal

Gras: 48,16g | Prot: 33,91g | Glu: 21,40g. Déjeuner: Cebolas, Couve Manteiga Refogada, Pepino (Descascado), Ovo Cozido. Dîner: Seara Linguiça Toscana. plus...

Prenant 0,4 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Força!!!

12 janv. 18 par le membre: Thayssa Maria

comecei denovo tenho 32 anos e 1,58 de altura gostaria de saber se a salada conta como carboidratos me mandem dicas por favor estou muito perdida

12 janv. 18 par le membre: dudas8334

leia o blog vida lowcarb.com.br a Mariana Montezzana explica mto bem a dieta!

12 janv. 18 par le membre: Laisfb

Não desanime!!! Bora voltar ao foco...você já conhece seu corpo e os caminhos a percorrer...agora com certeza será mais fácil...

12 janv. 18 par le membre: Auspiciosa


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