Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2018
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56,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1950 kcal
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Gras: 34,57g | Prot: 174,83g | Glu: 235,84g.
Petit Déjeuner: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light alla Fragola, Consilia Gallette di Riso. Déjeuner: Scotti Riso Basmati, Cavolini di Bruxelles, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dîner: Insalata Mista Verde, Conad Riso Basmati, Senape, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Autre: Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero. plus...
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2962 kcal
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Exercice:
Allenamento gambe - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de alymaxy
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