Journal de MMDuff10, 24 mai 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2012
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1317 kcal Gras: 93,50g | Prot: 55,50g | Glu: 34,40g.   Petit Déjeuner: 2% American Cheese Slices, Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: 100% Pure Beef Hamburger Patties, Broccoli & Carrots with Garlic and Herbs, Grilled Onions. Dîner: Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Bud Light Platinum. plus...
2287 kcal Exercice: Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
Perdant 7,6 kg par Semaine



     
 

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