|
Проводила сына на учебу, сижу, думаю... а что же у меня будет на завтрак. Поделитесь своим завтраком, пожалуйста.
|
73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
969 kcal
|
Gras: 32,65g | Prot: 61,97g | Glu: 104,71g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 3,2%, Мистраль Каша 5 Злаков. Déjeuner: Соленые Огурцы с Укропом, Морковь, Шампиньоны Тушеные, Куриные Бедрышки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Соевый Соус. Dîner: Простоквашино Сметана 20%, Тушеные Овощи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Перекресток Помело, Oltermanni Сыр 17%, Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие . plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|