Journal de DLiving2, 14 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2018
87,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 7,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1316 kcal Gras: 64,81g | Prot: 87,24g | Glu: 97,81g.   Petit Déjeuner: Kroger Eggs (Large). Déjeuner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Pinata Flour Tortillas (51g). Dîner: Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Olive Oil, White Rice, Broccoli, Cheddar Cheese. Snacks/Autre: PowerBar ProteinPlus - Chocolate Peanut Butter (60g). plus...
2806 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures et 25 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine



     
 

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