Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2018
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2913 kcal
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Gras: 72,13g | Prot: 124,88g | Glu: 155,84g.
Déjeuner: Arroz Branco, Vinho Branco de Mesa, Batatas Fritas Caseiras, Carne de Porco do Lombo Assada. Dîner: Camarão Cozido, Vinho Branco de Mesa. Snacks/Autre: Somersby Apple Cider, Continente Fiambre da Pá, Croissant, Vinho do Porto. plus...
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2617 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 1 heure, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de joao1986
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