Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2018
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1310 kcal
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Gras: 39,68g | Prot: 99,92g | Glu: 137,69g.
Petit Déjeuner: Брецел Rewe, Простоквашино Сливки 15%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Шампиньоны, Яичный Белок, Помидоры. Déjeuner: Оливковое Масло, ITLV Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Mylly Kivi Хлебцы, Каждый День Ветчина из Индейки. Snacks/Autre: Гранат. plus...
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1928 kcal
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Exercice:
Dormir - 9 heures, Salle de Sport - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Rina_Rocci
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