Journal de Marianne Fit, 14 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2018
116,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 26,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2081 kcal Gras: 103,70g | Prot: 78,15g | Glu: 126,89g.   Petit Déjeuner: Jam, Vruchtengelei, Marmalades (Suikerarm), Jacob Hooy Wei-Eiwit, AH Zonnebloempitten, Notenmix (Ongezouten), De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Déjeuner: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Jumbo Bloemen Honing, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Appelsientje Tomatensap. Dîner: AH Hand Sinaasappelen, AH Gezouten Cashewnoten, Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Spitskool, AH Verse Slagroom, Prei, AH Scholfilet. Snacks/Autre: Ei, Appel, Melkan Roomboter Ongezouten, Smaakt Amandelmeel, Alamos Malbec, Sauvignon Blanc. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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