Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2018
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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843 kcal
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Gras: 54,66g | Prot: 66,62g | Glu: 25,77g.
Petit Déjeuner: Scivation Xtend, Bulk Nutrients Thermowhey. Déjeuner: Cowbelle Tasty Cheese, Tomatoes, Deli Originals Kalamata Olives, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Dîner: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Autre: Inner Goodness Almond Milk Unsweetened, Coffee, Coffee, Inner Goodness Almond Milk Unsweetened. plus...
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1897 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Miss-Tammie
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