Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2018
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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935 kcal
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Gras: 40,82g | Prot: 68,45g | Glu: 60,98g.
Petit Déjeuner: Nescafe Classic, Tomat Merah, Telur Rebus Lunak. Déjeuner: Tomat Merah, Pepaya, Coca-Cola Coca-Cola, KFC Dada Ayam. Dîner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Teh Hijau, Jeruk Nipis, Jahe. plus...
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1891 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Suryacita
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