Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2018
|
65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 53,41g | Prot: 129,12g | Glu: 149,63g.
Petit Déjeuner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное, Елизавета Вафли Сдобные с Какао, Яблоком и Корицей Choco Toast, Яйцо (Целое). Déjeuner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Морковь, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Autre: Dr Dias Льняная Каша, Домик в деревне Кефир 1%, Манго, Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). plus...
|
|
2280 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 30 minutes, Zumba - 1 heure, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AnnDruzh
|