Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2018
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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1363 kcal
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Gras: 71,27g | Prot: 141,51g | Glu: 61,61g.
Petit Déjeuner: Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. Déjeuner: Куриные Голени с Кожей, Солянка Сборная Мясная. Dîner: Olimp Sport Nutrition Glutamine Xplode Powder, Ашан Хурма, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%. Snacks/Autre: Грецкие Орехи. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de irina_d_irina_
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