Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2018
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64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1844 kcal
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Gras: 64,30g | Prot: 71,30g | Glu: 262,39g.
Petit Déjeuner: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art, Lidl Krustenbrot, Gurke (mit Schale), Omelett oder Rührei, Senseo Extra Mild. Déjeuner: Ratatouille, Golden Sun Parboiled Reis. Dîner: Gurke (mit Schale), Äpfel, Bananen, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl, Grüner Blattsalat. Snacks/Autre: Kuchen Party Nussecken, Birnen, Bananen. plus...
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1855 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 27 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ana&
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