Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2018
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88,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 13,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1912 kcal
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Gras: 42,63g | Prot: 155,56g | Glu: 203,31g.
Petit Déjeuner: AH Basic Havermout, Body & Fit Micellar Casein, Kaneel, Body & Fit Cacao Poeder, Lidl Aardbeien Diepvries, Aldi Amandelmelk Ongezoet. Déjeuner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Boerenkool, Zwagerman Magere Rookworst. Dîner: Melkan Magere Franse Kwark, Body & Fit Micellar Casein. Snacks/Autre: Body & Fit Clean Protein Bar Salted Caramel, Mister Kitchen's Pindakaas Zeezout Karamel, Lidl Bruin Brood met Sesam, Aldi Kalkoenfilet Gegrild, Snelle Jelle Kruidkoek Zero (42g). plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de _Fitness_Guru_
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