Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2018
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1510 kcal
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Gras: 43,68g | Prot: 91,16g | Glu: 187,66g.
Petit Déjeuner: Boadas Jamón Serrano, San Roque Mollete de Antequera. Déjeuner: Huevo Cocido, Tomates, Huevo, Alteza Pimientos del Piquillo, Alipende Atún Claro al Natural. Dîner: Consum Flan de Vainilla , Carrefour Pan Tostado Integral (36g), ElPozo Salchichón Artesano, El Corte Inglés Cinta de Lomo Ibérica Adobada. Snacks/Autre: Mandarinas, Bonarea Pasas Moscatel sin Semillas, Peras. plus...
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732 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Apple Health - 17 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de vane.2056
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