Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2008
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1651 kcal
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Gras: 70,25g | Prot: 93,78g | Glu: 185,56g.
Petit Déjeuner: clementine, starbucks, All-Bran Cereal. Déjeuner: spring mix, swiss cheese, Short Cuts Carved Honey Roasted Chicken Breast, Multi-Grain Wraps, fig newton whole grain . Dîner: chicken perdue, ricotta, multi-grain wrap, walnut, milk, Chicken Asparagus Soup. Snacks/Autre: raisin, almond, yoplait. plus...
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2072 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Ménage - 15 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes, Repos - 5 heures et 50 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Assis - 1 heure. plus...
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Perdant 15,9 kg par Semaine
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Historique de poids de KaraFitzpatrick
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