Journal de Pierter, 26 mars 11

Très bien
85 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1383 kcal Gras: 60,61g | Prot: 69,98g | Glu: 139,22g.   Petit Déjeuner: Margarine Allégée ( 60% M.G.), Auchan. Déjeuner: Biscuits Sablés au Chocolat au Lait, Blanc de Dinde Moins de 2% de Matière Grasse, Oeuf Dur. plus...
3802 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Tennis - 2 heures, Assis - 59 minutes, Repos - 12 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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