Journal de Anceau, 25 mai 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2012
86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1540 kcal Gras: 42,34g | Prot: 70,97g | Glu: 220,51g.   Petit Déjeuner: Café, Pain Grillé Blé Complet Grandes Tranches, Pro Activ, Confiture Fraises, Grandlait Demi-Écrémé. Déjeuner: Cerises Douces, Vinaigrette, Tomates, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Veau. Dîner: Bananes, le Chinois, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Poêlée Villageoise, Nougat Chinois. plus...
2645 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 45 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anceau


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.