|
Сошёл отёк, два дня перед этим была сёмга слабосоленая. Ещё 2,7 и я догоню предновогодний результат. А так... Дошла до того с чего начинала 20 декабря...
|
92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 24,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 76,23g | Prot: 76,27g | Glu: 181,47g.
Petit Déjeuner: Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Sen Soy Соус Терияки, Куриная Грудка в Кефире. Déjeuner: Гренковъ Гренки, Гречневый Суп. Dîner: Перекресток Банан. Snacks/Autre: Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|