Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2018
|
63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 49,91g | Prot: 41,64g | Glu: 274,53g.
Petit Déjeuner: Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Борщ с Говядиной. Dîner: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Яблонька Пирожок с Капустой и Грибами, Подлива, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Агуша Сок Мультифрукт, NAR Гранатовый Сок, Хлеб с Отрубями, Сыр Российский, Мёд, Мария Печенье, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Имбирный Чай. plus...
|
|
1811 kcal
|
Exercice:
Etudier - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de dvtina
|