Journal de cript, 16 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2018
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 14,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1415 kcal Gras: 66,59g | Prot: 62,54g | Glu: 145,19g.   Petit Déjeuner: U Miel de Fleurs, Carrefour Lait Demi Écrémé , Baguette, Mandarine. Déjeuner: Carrefour Sauce Crudités Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet, Florette Choux Rouge, Carottes Cuites, Auchan Mascarpone. Dîner: Carrefour Pain de Seigle, Auchan Mascarpone, Monoprix Beurre Doux, Danone Yaourt Nature Velouté, Huile Végétale, Carottes, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Mandarine. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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