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Yli viikon seisauksen jälkeen notkahtihan se lukema vaa'assa alaspäin😃
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1293 kcal
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Gras: 32,69g | Prot: 122,71g | Glu: 125,42g.
Petit Déjeuner: Maitokahvi, Sokeri, Flora Kulta, Pohjolan Meijeri Kevytmaito, Pirkka Luomu Kaurahiutale, Merisuola. Déjeuner: Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Kirsikkatomaatti, Jäävuorisalaatti, Kanamestari Broilerin Fileesuikale. Dîner: Teho Sport Palautusjuoma Suklaa+Kreatiini. Snacks/Autre: Klementiinit, Pirkka Kevyt Meetvursti, Vaasan Kauratyynyt, Fast Pudix Proteiinivanukas Toffee, Suolakurkut, Pirkka Kevyt Meetvursti, Flora Kulta, Vaasan Kauratyynyt. plus...
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2041 kcal
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Exercice:
käsitreeni - 1 heure, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de hillu96
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