Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2018
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1155 kcal
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Gras: 87,01g | Prot: 63,34g | Glu: 40,85g.
Déjeuner: Siyah Zeytin, Çökelek, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Domatesler, Patlıcan, Sığır Kıyması (%70 Yağsız/ %30 Yağ). Dîner: Keten Tohumu, Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Karnabahar. Snacks/Autre: Jif Creamy Peanut Butter, Ceviz, Kaymak. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de rukiyethemiracle
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