Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2018
|
75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 52,94g | Prot: 116,38g | Glu: 142,30g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Льняное Масло, Вареное Яйцо, Кофе, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Щи с Мясом, Соевый Соус, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка на Пару. Dîner: Избенка Кефир 1%, Куриная Грудка на Пару, Рис с Овощами. Snacks/Autre: Кешью, Избенка Кефир 1%, Избенка Йогурт "Греческий", Помидоры, Вареное Яйцо, Nesquik Какао на Молоке. plus...
|
Prenant 3,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mariya-urist
|