Journal de 99else, 16 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2018
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

867 kcal Gras: 32,50g | Prot: 35,34g | Glu: 100,46g.   Petit Déjeuner: Alpro Sojayoghurt, Quaker Cruesli Chocolade. Déjeuner: Ei, Speltbrood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Dîner: Aldi Geschrapte Worteltjes, Witte Rijst, AH Puur & Eerlijk Biologische Falafel Balletjes. Snacks/Autre: Smiths Bugles Nacho Cheese. plus...
2015 kcal Exercice: Etudier - 3 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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