Journal de Keddie, 16 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2018
90,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2050 kcal Gras: 95,75g | Prot: 122,50g | Glu: 201,50g.   Petit Déjeuner: Walls Berry Farm Red Raspberry Preserves, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Dîner: California Pizza Kitchen Sicilian Pizza. Snacks/Autre: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Franz New York Bagel Boys Soft Onion, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
3529 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure, Debout - 5 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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