Journal de Lera MR, 17 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2018
51,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1403 kcal Gras: 48,71g | Prot: 73,76g | Glu: 163,79g.   Petit Déjeuner: Розумний Вибір Паста из Икры Мойвы, Звенигора Сыр 27%, Мудрий Овсянка Геркулес, Muhlengold Хлебцы, Мёд, Изюм, Кофе, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Семена Льна, Winway Ореховая Смесь. Déjeuner: Сосиска, Сыр Российский, Злагода Брынза, Приготовленная Квашеная Капуста, Компот из Сухофруктов, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Рассольник Постный. Dîner: Маргарин, Помидоры, Клуб Сыра Сыр Детский, Вареное Яйцо, Розумний Вибір Паста из Икры Мойвы, Яблоко, Яичный Желток, Яичный Белок, Словяночка Творог Нежирный. Snacks/Autre: Печенье, Nescafe 3V1 Кофе, Мандарины, Яблоко, Кофе. plus...
388 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lera MR


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.