Journal de natasjjvl, 17 janv. 18

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Yes! Terug in Oranje. En door!!!

104,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg. Reste à parcourir: 29,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 janvier 2018:

779 kcal

Gras: 17,46g | Prot: 26,92g | Glu: 128,23g. Petit Déjeuner: Volkoren Brood, Hummus, Optimel Griekse Stijl Drinkyoghurt Granaatappel. Déjeuner: Volkoren Brood, Hummus. Dîner: AH Yoghurt Griekse Stijl, Jumbo Verse Friet , Zoete Aardappel. Snacks/Autre: Appel, Cherrytomaten. plus...

Perdant 5,3 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

WoW!!!

17 janv. 18 par le membre: suzannevdv


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