Journal de buffy salvadore, 17 janv. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2018

68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg. Reste à parcourir: 0,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 janvier 2018:

1495 kcal

Gras: 122,00g | Prot: 67,50g | Glu: 44,50g. Déjeuner: Nathan's Famous Skinless Beef Franks, Nathan's Famous Skinless Beef Franks. Dîner: Meijer Extra Sharp Cheddar Cheese, Nathan's Famous Skinless Beef Franks, Maranatha All Natural Creamy Almond Butter. Snacks/Autre: Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar. plus...

Perdant 0,6 kg par Semaine