Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2018
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1626 kcal
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Gras: 71,64g | Prot: 141,67g | Glu: 103,49g.
Petit Déjeuner: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Café com Açúcar, Ameixas. Déjeuner: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Ameixas, Filé de Frango Grelhado. Dîner: Aurora Pizza Toscana, Aurora Pizza Toscana, Carrefour Pizza Toscana, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Maçãs Gala, Abacate. plus...
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2223 kcal
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Exercice:
Randonnée - 40 minutes, Musculation - 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de elainebuch
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