Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2018
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1484 kcal
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Gras: 59,79g | Prot: 54,92g | Glu: 183,27g.
Petit Déjeuner: Lidl Magere Kwark. Déjeuner: Lidl Pindakaas, Lidl Fijn Volkorenbrood - Heel. Dîner: Aldi Gerookte Droge Worst, Kaaskroket, Trophy Salade Dressing Thousand Island, Avocado, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Linzensoep. Snacks/Autre: Vijgen, AH Ananas Vers, Appel. plus...
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2323 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de justmeitis
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