Journal de gaweł_po_40, 18 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2018
136,9 kg Perdu jusqu'à présent: 28,8 kg.    Reste à parcourir: 39,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1492 kcal Gras: 47,73g | Prot: 92,01g | Glu: 173,11g.   Petit Déjeuner: Krasnystaw Kefir, Bakoma Jogurt Bio z Truskawkami, Banan, Sante Len Mielony Odtłuszczony, Otręby, Kupiec Płatki Orkiszowe Pełnoziarniste. Déjeuner: Bakalland Wiórki Kokosowe, Migdały, Tao Tao Mleczko Kokosowe, Risana Ryż Basmati Ugotowany, Abramczyk Polędwica z Dorsza. Dîner: Zupa Fasolowa. Snacks/Autre: Kresto Śliwki Suszone, Kresto Siemię Lniane. plus...
4523 kcal Exercice: Épicerie - 4 heures et 8 minutes, Repos - 11 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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Historique de poids de gaweł_po_40


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