Journal de mammma15, 18 janv. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2018

77,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg. Reste à parcourir: 2,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 janvier 2018:

1481 kcal

Gras: 57,49g | Prot: 55,20g | Glu: 180,99g. Petit Déjeuner: Milbona Mandel Drink, Maribel 75% Erdbeere, Grafschafter Weizenknusperbrot. Déjeuner: Chef Select Hähnchenbrust Salatstreifen, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Ananas, Reis (Gekocht). Dîner: Gutfried Hähnchen-Salami, Fol Epi Caractère, Almette Balance Natur 16% Fett, Lidl Weizenmischbrot. Snacks/Autre: Milch 1,5%, Milbona Mandel Drink, Starbucks New York Cheesecake. plus...

Prenant 2,1 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Nicht schlimm... schlimmer ist wir haben noch cheesecake im Kühlschrank 🙈

18 janv. 18 par le membre: mammma15


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