Journal de zenwolf, 26 mai 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2012
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1579 kcal Gras: 85,44g | Prot: 94,31g | Glu: 123,12g.   Petit Déjeuner: 2% Milk, Low Fat Multigrain Bread, Large egg, Ketchup, Turkey Sausage, Grapefruit. Dîner: Becel, Low Fat Multigrain Bread, Medium Cheddar Kraft. Snacks/Autre: Canape melba rounds, Soda Crackers, Whole Almonds, Gala Apple, Pepperoni Stick, Half & Half Cream, coffee. plus...
2639 kcal Exercice: Ménage - 4 heures, Assis - 4 heures, Shopping - 4 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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