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workout kinda sucked but I got 2 hours in so I'm happy
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150,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 59,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1530 kcal
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Gras: 48,00g | Prot: 103,00g | Glu: 176,00g.
Petit Déjeuner: Footlong Black Forest Ham, Rockstar Recovery Lemonade Energy Drink (Large Can) (Rockstar Inc). Déjeuner: Cheeseburger. Dîner: met-rz. plus...
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4075 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, work
- 8 heures, Machine d'Exercice (Modérée) - 15 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Donhova
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