Journal de Chessire, 18 janv. 18

Back on track, fell off the food wagon this week. I am not going to beat myself up! I need to make sure I have more good days than bad with my new food lifestyle.
104,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 27,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1178 kcal Gras: 64,57g | Prot: 76,92g | Glu: 77,04g.   Petit Déjeuner: Athenos Feta Cheese, ConAgra Foods Egg Beaters, Paramount Reserve Premium Smoked Salmon. Déjeuner: Great Value Black Beans (Frijoles Negros), Del Monte Avocado, Lettuce. Dîner: Cooked Green String Beans (from Frozen), Kroger Frozen Cauliflower, Butter, Salmon. Snacks/Autre: Brach's Star Brites Peppermint, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Chessire


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.