Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2018
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116,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 48,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1793 kcal
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Gras: 70,97g | Prot: 87,65g | Glu: 204,92g.
Petit Déjeuner: Instant Coffee (made from Powdered), Salsa, Salisbury Steak with Gravy, Whipped Potatoes, Vegetable and Dessert (Frozen Meal), Common Cabbage (Stored), Wal-Mart Lemon Loaf Cake. Déjeuner: Kraft Cool Whip, Fat Free Chocolate Pudding (Canned), Tapatio Hot Sauce, Cilantro, Trader Joe's Green Onions, Mission Super Thin Restaurant Style Tortilla Triangles, Chicken Tortilla Soup. Dîner: Planters Pumpkin Spice Almonds, Del Taco Hot Sauce, Trader Joe's Green Onions, Vlasic Sweet Relish, Hampton Creek Just Mayo Chipotle, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, BJ's Ahi Tuna Steaks. Snacks/Autre: Kraft Cool Whip, Jell-O Chocolate Pudding Cups. plus...
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2975 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Gardenia.aa91
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