Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2018
|
83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2469 kcal
|
Gras: 85,51g | Prot: 97,21g | Glu: 327,59g.
Petit Déjeuner: Куриная Грудка с Грибами Тушеная в Сметане, Хладокомбинат Лактиналь, Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов, Царь Хлебцы с Чесноком, Bonfesto Cream Cheese. Déjeuner: Крабовый Салат (Кукуруза, Крабовые Палочки, Яйцо, Огурец, Майонез), Ратимир Сосиски Докторские, Гречка с Мясом. Dîner: 48 Копеек Пломбир в Рожке, Рис Отварной. Snacks/Autre: Arshani Нектар Морковный с Мякотью, Хладокомбинат Лактиналь, Добрый Сок Деревенские Яблочки. plus...
|
|
2347 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 32 minutes, Repos - 12 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tanya.homina
|