Journal de BrendaElaine, 19 janv. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2018

63,0 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg. Reste à parcourir: 6,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 janvier 2018:

891 kcal

Gras: 26,06g | Prot: 65,01g | Glu: 106,00g. Petit Déjeuner: Coffee, Coffee. Déjeuner: French's Classic Yellow Mustard, Piller's Smoked Black Forest Ham, Country Harvest Stone Milled 100% Whole Wheat, Country Harvest Stone Milled 100% Whole Wheat. Dîner: Cucumber (with Peel) , Broccoli , Pizza Nova Pepperoni Mushroom Green Peppers Pizza (Medium), Pizza Nova Pepperoni Mushroom Green Peppers Pizza (Medium). Snacks/Autre: M&M Meat Shops Boneless Skinless Chicken Breast, Quaker Crispy Minis Creamy Ranch, Cucumber (with Peel) . plus...