Journal de Fesha_, 19 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2018
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1333 kcal Gras: 41,36g | Prot: 34,67g | Glu: 207,01g.   Petit Déjeuner: Кофе, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Déjeuner: Гороховый Суп, Картошка Вареная. Dîner: Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб, Золотой Ключик Ириска, Яшкино Мини Круассаны с Клубничным Джемом. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Сыр Российский, Uncle Tong Сушеный Банан. plus...
2399 kcal Exercice: Douche - 20 minutes, Randonnée - 2 heures et 43 minutes, Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 2 heures et 57 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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