Journal de Jitterbug23, 19 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2018
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: 100%.

1512 kcal Gras: 105,34g | Prot: 64,19g | Glu: 64,46g.   Petit Déjeuner: Pecan Halves, Pepper Jack Cheese, Sliced Turkey Pepperoni, LouAna Liquid Coconut Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Mock Peanut Butter Fudge, Kroger Honey Ham, Kroger Fresh Selections Classic Garden, Kroger Diced Salsa Style Tomatoes Fire Roasted, Ken's Steak House Lite Caesar Salad Dressing, Kroger Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese. Dîner: Ground Beef Chuck 80/20, Italian Style Diced Peeled Tomatoes, Italian Style Diced Peeled Tomatoes, Salted Butter, Onions, Cooked Celery. Snacks/Autre: Hershey's Sugar Free Chocolate Chips, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Sweet Green Peas, Recipe Beginnings Mirepoix Style Blend, Ground Turkey Fresh 85/15, Original Cream Cheese, Cooked Celery, Kroger Instant Sugar Free Vanilla Pudding, Great Value Multigrain Crackers. plus...
1514 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine


Commentaires 
Thought you'd sneak that great drop by me? Good job Bug! 
19 janv. 18 par le membre: 8Patty
Thank you, Thank you :) 
19 janv. 18 par le membre: Jitterbug23
NICE!! 
19 janv. 18 par le membre: Proudmomma412
No candy bars for you! 
20 janv. 18 par le membre: murphthesurf

     
 

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