Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2018
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92,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 22,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1256 kcal
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Gras: 50,52g | Prot: 54,62g | Glu: 143,44g.
Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Dîner: Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Nissin Miojo Tomate Suave. Snacks/Autre: Tirolez Queijo tipo Cottage, Marilan Magic Toast Integral. plus...
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2823 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dani pavone
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