Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2018
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77,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1965 kcal
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Gras: 76,79g | Prot: 63,15g | Glu: 241,13g.
Petit Déjeuner: Хороль Йогурт 6%. Déjeuner: Бешбармак. Dîner: Кофе (из Молотых Зерен), Hortex Вишня без Косточки. Snacks/Autre: Грибы (Консервированные, без Жидкости), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Кеты, Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай, Игристое Вино, Владхлеб Торт Сметанный "Сказка". plus...
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2312 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Squats - 5 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de khanka-tatjana
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