Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2018
|
109,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 18,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2517 kcal
|
Gras: 95,23g | Prot: 127,49g | Glu: 284,01g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Куриный Рулет, Батон Нарезной, Сахар. Déjeuner: Проспект Капуста Квашеная с Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dîner: Фруктовый Салат, Золотой Колос Штрудель Вишневый, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Свинина Запеченая, Пшеничный Хлеб, Heineken Пиво Светлое, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Сливочное Масло, Сахар, Проспект Хлеб Спортивный. Snacks/Autre: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Апельсиновым Соком, Пятерочка Груша Конференция, Варенье, Молком Творог 5%, Пятерочка Груша Конференция. plus...
|
|
3713 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Катание на лыжах 5-6 км/ч - 2 heures, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de denisns
|