Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2018
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1642 kcal
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Gras: 16,41g | Prot: 108,58g | Glu: 154,59g.
Petit Déjeuner: Eiermuffin, Hollandia Matze Crackers, Rookvlees, Danone Hüttenkäse. Déjeuner: Lidl Muesli, Rozijnen (zonder Pit), Pink Lady Appels, Yoghurt (Mager). Dîner: Aviko Airfryer Frites, Aubergine, Dorade. Snacks/Autre: Chardonnay, Chardonnay, Chardonnay, Chardonnay, Crusti Croc Zoute Sticks, AH Basic Rijstwafels. plus...
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2202 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 24 minutes, Repos - 13 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Htide71
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