Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2018
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97,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1374 kcal
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Gras: 52,20g | Prot: 50,59g | Glu: 171,15g.
Petit Déjeuner: Kamps Dinkelmax, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee, Das Gesunde Plus Traubenzucker mit 10 Vitaminen. Déjeuner: Immergrün Falafel Wrap. Dîner: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen. Snacks/Autre: Kinder Schokolade, Kinder Riegel (21g), Kinder Schokolade. plus...
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poids stable
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 Commentaires
Wohoooo, keine Zumahme 👌🏻👍🏻😊 morgen gibt's den Pfeil nach unten 👏
20 janv. 18 par le membre: schildi84
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👍 Wird schon. Wirst schon sehen. Und immer alles, alles aufschreiben, viel Geduld haben und irgendwann hast DU dann DEINEN Dreh raus wie es für DICH funktioniert und DU zufrieden mit Deinem Gewichtsverlauf/Abnehmerlauf bist. 😀👋
20 janv. 18 par le membre: jakob.dampf
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Oh je, wer/was ist der Abnehmerlauf? Ist das Langstrecke? Oder ich meinte AbnehmVerlauf...😀
20 janv. 18 par le membre: jakob.dampf
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😁😁
DANKE, ihr Hübschen! 😘
(...puh....gesteen hab ich ganz schön viel gefressen.... Muss ich noch eintragen....)
20 janv. 18 par le membre: LarissaBeckford
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Larissa, das beweist ja wieder mal meine These, mit Sport nehmen wir nicht ab. Mit hungern auch nicht. Ich sollte vernünftig und mit Sachverstand an die Sache ran gehen. Denn was nützt es mir, wenn ich mich zu doll unter Druck setze. Gar nichts! Dann bin ich vielleicht schlank aber auch krank.
21 janv. 18 par le membre: GranCanariafit
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So ist es, GranCanariafit! 👍
22 janv. 18 par le membre: LarissaBeckford
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Historique de poids de LarissaBeckford
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